FORMACIÓN INSTRUCTORES HATHA VINYASA YOGA CON ESPECIALIDAD EN YOGA TERAPÉUTICO 200H – MÓDULO 3

por Eva Melek Categorías: FORMACIONES HOLÍSTICAS

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Contenido del curso

ANATOMÍA DE LA EXTREMIDAD SUPERIOR

ANATOMÍA DE LA EXTREMIDAD SUPERIOR A

00:00
ANATOMÍA DE LA EXTREMIDAD SUPERIOR B

00:00
ANATOMÍA DE LA EXTREMIDAD SUPERIOR C

00:00
ANATOMÍA DE LA EXTREMIDAD SUPERIOR D

00:00
ANATOMÍA DE LA EXTREMIDAD SUPERIOR E

00:00
ANATOMÍA DE LA EXTREMIDAD SUPERIOR F

00:00

ANATOMÍA DEL SISTEMA DIGESTIVO

ANATOMÍA DEL SISTEMA EXCRETOR

ÂSANAS DE FORTALECIMIENTO DEL NÚCLEO

ÂSANAS SEDENTES

ÂSANAS DE FLEXIÓN LATERAL

1.1 TEORÍA UTKATAKONÂSANA LATERAL
1.2 EJECUCIÓN
2.1 TEORÍA PARIGHÂSANA
2.2 EJECUCIÓN
3.1 TEORÍA BIDALÂSANA EN FLEXIÓN LATERAL
3.2 EJECUCIÓN
4.1 TEORÍA PÂRSVA SUKHÂSANA
4.2 EJECUCIÓN
5.1 TEORÍA PARIVRTTA JANU SIRSÂSANA
5.2 EJECUCIÓN
6.1 TEORÍA BANANÂSANA
6.2 EJECUCIÓN (REVISAR)

ÂSANAS DE TORSIÓN

1.1 TEORÍA PARIVRTTA VIRABHADRÂSANA II
1.2 EJECUCIÓN
2.1 TEORÍA PARIVRTTA TRIKONÂSANA
2.2 EJECUCIÓN
2.3 ADICIONAL
3.1 TEORÍA PARIVRTTA UTKATÂSANA
3.2 EJECUCIÓN
4.1 TEORÍA MARICHYÂSANA III
4.2 EJECUCIÓN
5.1 TEORÍA PARSVA BALÂSANA / BIDALÂSANA
5.2 EJECUCIÓN
6.1 TEORÍA ARDHA MATSYENDRÂSANA
6.2 EJECUCIÓN
7.1 TEORÍA BHARADVAJÂSANA
7.2 EJECUCIÓN
8.1 JATHARA PARIVARTANÂSANA
8.2 EJECUCIÓN (REVISAR)

EVALUACIÓN CONTINUA – MÓDULOS 1, 2 Y 3

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